1. Монтируем загрузочный раздел sudo mount /dev/sdXY /mnt
Просмотреть какой у Вас можно командой sudo fdisk -l, в моем случае sda1
2. Монтируем нашу систему
sudo mount –bind /dev /mnt/dev &&
sudo mount –bind /dev/pts /mnt/dev/pts &&
sudo mount –bind /proc /mnt/proc &&
sudo mount –bind /sys /mnt/sys
3. Заходим в неё
sudo chroot /mnt
4. Ставим grub
grub-install /dev/sda
grub-install –recheck /dev/sda
update-grub
5. Выходим, отмонтируем и ребутим
exit &&
sudo umount /mnt/sys &&
sudo umount /mnt/proc &&
sudo umount /mnt/dev/pts &&
sudo umount /mnt/dev &&
sudo umount /mnt
Готов.